Groupes natation

Dans cette rubrique sont expliqués les différents groupes de natation suivant l’âge, le niveau, les objectifs.

Présentation de l'école de natation Française Royan Océan

Tiny Shark gr 1 blanc : dès 6 ans

Des séances d’apprentissage ludiques

Dés 6 ans, débutant en natation sachant faire lors du test au minimum 25 mètres sur le dos ou sur le ventre sans matériel ni protection.

Classe d’âge  : dés 2019
Horaires : lundi de 17h30 à 18h, mercredi de 9h à 9h30
Entraineurs : Marine Berguignat, Fabien Testu et Audrey Devouge

Tiny Shark gr 2 bleu et gr 3 rouge : 6-8 ans

Des séances d’apprentissage ludiques

Notre école de natation accueille dès l’âge de 6 ans vos enfants ayant une bonne aisance aquatique pour qu’ils découvrent et se familiarisent avec les 4 nages. Encadrés par des éducateurs diplômés, les enfants participent à des séances d’apprentissage ludiques, et la participation aux jeudis défis du club avant chaque vacances scolaires (petites « compétition » interne).

Classe d’âge  : à partir de 2019
Horaires : lundi 18h00-18h45 (groupe bleu) lundi 18h45-19h30 (groupe rouge), le mercredi 9h30-10h15 (groupe bleu) 10h15-11h (groupe rouge)

Entraineurs : Marine Berguignat, Fabien Testu et Audrey Devouge

Découvrir le Groupe Tiny Shark

Requins Bouledogues 7-10 ans

La natation, un atout !

Désigne l’ensemble des offres du club pour nos jeunes nageurs en fonction de leurs âges et de leurs niveaux.

Les jeunes qui souhaitent progressivement s’inscrire aux compétitions, peuvent continuer à se perfectionner dans ce groupe et découvrir les notions de performances et d’entrainement.

Classe d’âge  : 2015-2018
Horaires : lundi 17h30-18h45, mardi 17h-18h00, jeudi 17h00-18h00, samedi 8h30-10h
Entraineurs : Audrey Devouge et Marine Berguignat

Découvrir les requins bouledogues

Requins Pelerins 12-17 ans

Un entrainement complet !

L’entrainement est orienté vers l’apprentissage des 4 nages, mais également vers une initiation au diplôme du BNSSA.

Classe d’âge : 2008-2013
Horaires : lundi 19h30-20h15 et le vendredi 20h-21h.
Entraineur : Audrey Devouge, Fabien Testu

Découvrir les requins pélerins

Requins Marteaux : 9-15 ans

En route vers la compétition !

A partir de 9 ans, le projet sportif de ces jeunes dépend de la catégorie de chacun. Tous ces nageurs s’inscrivent dans un projet sportif et éducatif via les horaires aménagés et notre section sportive natation au collège Henri Dunant. C’est le début de notre filière haut niveau.

Classe d’âge  : à partir de 2016
Horaires : lundi 16h30-18h30, mardi  16h30-18h, mercredi 18h-20h, jeudi 16h30-18h, vendredi 16h30-18h00 et le samedi 8h-10h.
Entraineur : Audrey Devouge

Découvrir les requins marteaux

Requins Citrons : 15 ans et plus

Vibrez au rythme de la compétition !

Le projet sportif de ces nageurs dépend de la catégorie de chacun. Tous ces nageurs participent aux championnats interclubs.

Classe d’âge  : adultes et ados
Horaires : lundi 18h30-19h30, mardi 20h-21h15, mercredi 19h-20h, vendredi 20h-21h30
Entraineur : Audrey Devouge et Marine Berguignat

Découvrir les requins citrons

Requins Mégalodons 18 ans et plus (Groupe adultes)

La natation, un sport complet !

Du débutant à l’ancien nageur de compétitions, tous les niveaux sont acceptés.

Choix au moment de l’inscription de 2 créneaux fixes en fonction des disponibilités et 3eme créneaux avec suppléments

Nageur adulte confirmé :
Classe d’âge  : 2007 et avant
Horaires : lundi 20h15-21h30, mardi 7h30-8h30 et de 20h-21h15, mercredi 19h-20h, jeudi 7h30-8h30, vendredi 20h-21h30
Entraineur : Audrey Devouge, Marine Berguignat

Découvrir les requins mégalodons

Requins section sportive

Section sportive collège Henri Dunant

Groupe à destination des collégiens souhaitant intégrer une section sportive natation. Emanation directe de l’éducation nationale cette section propose 3 séances hebdomadaires. Il s’agit là d’entrevoir le sport intensif avec pour objectif d’intégrer si l’envie et le niveau le permettent  :  les requins marteaux et la filière haut niveau du ROC natation.

Classe d’âge  : collégiens
Horaires : lundi 16h30-17h30, mardi  16h30-17h30, jeudi 16h30-17h30.
Entraineur : Audrey Devouge

 

Dispositif "j'apprend à nager "

Le gouvernement au travers du ministère des Sports, renouvelle le plan «J’apprends à nager » ainsi que celui de « l’aisance aquatique » afin de permettre l’apprentissage de la natation au plus grand nombre.

Horaires : mercredi de 10h-11h sur partenariat avec les centres de loisirs ou le centre socio culturel, ou tout autre organisme établissant une convention avec le ROC natation.
Entraineur : Audrey Devouge

Découvrir le dispositif

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